青藏铁路（QingZang Railway） 简称青藏线，是一条连接青海省西宁市至西藏拉萨市的国铁Ⅰ级铁路，是中国新世纪四大工程之一，是通往西藏腹地的第一条铁路，也是世界上海拔最高、线路最长的高原铁路。 青藏铁路分两期建成，一期工程东起青海省西宁市，西至格尔木市，于1958年开工建设，1984年5月建成通车；二期工程，东起青海省格尔木市，西至西藏自治区拉萨市，于2001年6月29日开工，2006年7月1日全线通车。青藏铁路由西宁站至拉萨站；线路全长1956千米，运行时间约20小时左右。
目前“西宁、北京、上海、广州、西安、成都、重庆”均有始发至拉萨青藏列车。以下是各省发往拉萨的列车班次资料：
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车次 |
运行区间 |
始发 |
到站 |
车程 |
备注 |
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Z8991 |
西宁--拉萨 |
2150 |
1740+1天 |
19小时49分 |
每天一班，旅行旺季会加开多趟列车 |
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Z21 |
北京西--拉萨 |
1952 |
1136+2天 |
39小时44分 |
每天一班，需在西宁换乘高原有氧列车 |
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Z164 |
上海--拉萨 |
1833 |
1505+2天 |
44小时32分 |
每天一班，需在西宁换乘高原有氧列车 |
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Z264 |
广州--拉萨 |
0915 |
1417+2天 |
53小时2分 |
每天一班，需在西宁换乘高原有氧列车 |
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Z322 |
成都西--拉萨 |
2111 |
0741+2天 |
34小时30分 |
隔天一班，需在西宁换乘高原有氧列车 |
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Z223 |
重庆西--拉萨 |
2153 |
0741+2天 |
33小时48分 |
每天一班，需在西宁换乘高原有氧列车 |
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N917 |
西安--拉萨 |
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旺季开行 |
